ENSINO MÉDIO
Corporeidade/Movimento/Ginástica
Importância
da Educação Física no
Ensino Médio
1º ano
- 2º ano -
3º ano
Composição
corporal.
Benefícios
da atividade física:
Prevenção contra doenças
cardiorrespiratórias e
cardiovasculares.
Prevenção contra
lesões.
Prevenção contra
o colesterol.
Prevenção contra
diabetes.
Qualidade
de vida: cuidados com
o corpo.
Stress.
Aptidão
músculo esquelético: força
e mobilidade.
Habilidades
motoras.
Condicionamento
físico.
Corporeidade/Movimento/Jogo
Tênis de Mesa
Fundamentação
teórica.
Fundamentos práticos de base.
Regras.
Xadrez
Fundamentação teórica.
Fundamentação práticos de base.
Regras.
Corporeidade/Movimento/Esporte
Esporte Coletivo ¨Voleibol ¨
Handebol
Fundamentação
teórica.
Fundamentação
prática.
Fundamentação prática:
Toques.
Recepção.
Levantamento.
Saque.
Manchete.
Bloqueio.
Cortada (ataque).
Fundamentação
tática de defesa e ataque.
Regras.
Handebol
Fundamentação
teórica.
Fundamentação
prática.
Fundamentação prática
Fundamentação
tática de defesa e ataque.
Regras.
Passes.
Dribles.
Arremessos.
Futebol/Futsal ¨
Fundamentação
teórica.
Fundamentação prática: Toques.
Passes.
Dribles.
Chutes a gol.
Fundamentação tática de
defesa e ataque.
Regras.
Esportes Regionais ¨
Fundamentação
teóricos.
Fundamentação
prática.
Corporeidade/Movimento/Dança
¨ Dança ¨
Fundamentação
teórica.
Aspectos culturais
da dança.
Classificação de
dança.
Danças folclóricas.
Danças populares.
Danças de salão.
Danças regionais.